15 Alltag Nahrungsmittel, die Sie langsam töten können

Weißbrot (und andere Brote aus raffiniertem Mehl)

Wenn Brot aus Getreide stammt, muss es gut sein, oder? Nein! Zumindest nicht immer. Es stellt sich heraus, dass Weißbrot aus raffiniertem Mehl hergestellt wird, das im Grunde genommen das Getreide von allem Nahrhaften befreit und Sie am Ende hohle Kohlenhydrate essen, die mit Chemikalien und Zucker gemischt sind. Dies kann zu Gewichtszunahme, Diabetes und sogar Schilddrüsenschäden führen!